7 естественных методов лечения сезонной аллергии

Здоровье - Общественного Здравоохранения - 7 естественных методов лечения сезонной аллергии

Fransuz | Просмотров: 416



Гидра сайт тор на http://hydra-market.net.






Это документально подтвержденный факт: в сезон аллергии становится больше. Все больше оснований, чтобы проверить нежных натуральных методов лечения сезонной аллергии, такие как витамин С, пробиотики и крапивы.










Сенная лихорадка, также известная как аллергический ринит, сезонные аллергии, могут влиять не только на нашу производительность на работе или в нашей терпимости к активному отдыху, но и наши энергетические уровни в течение дня и качество сна в ночное время. Сезонные аллергии также могут стать причиной приступов астмы и может предрасполагать нас к инфекциям носовых пазух и легких. Естественные методы лечения сезонных аллергий предложить альтернативный, эффективный вариант.
Что вызывает сезонную аллергию?
Симптомы аллергии возникают, когда иммунная система слишком остро реагирует на различные аллергены в окружающей среде, такие как пыльца на ветру. Когда аллерген попадает в организм через нос, глаза или рот человека, который предрасположен к аллергии, он вызывает иммунную реакцию. Эта иммунная реакция производит аллерген-специфических IgE антител, которые вызывают тучные клетки выпустить химического вещества, называемого гистамином. Гистамины раздражать и разжечь влажные оболочки нос, глаза, горло, и уши, и причины классические симптомы Сенной лихорадки.
Симптомы Сенной лихорадки
Вы страдаете от этих общих симптомов?

чихание
насморк и заложенность носа
слезящиеся, зудящие красные глаза (аллергический конъюнктивит)
чешется горло и кашель (вследствие стекания)
вздутыми, синего цвета кожи под глазами (аллергические чистильщиков)
усталость
зуд ушей и носа

Когда сезонная аллергия произойти?
Аллергические симптомы могут прийти в разное время года в зависимости от того, какие экологические аллергены иммунная система реагирует на. Пыльца с деревьев, трава, сорняки, пыль, споры плесени, и кошка и собака перхоть все распространенные аллергены. В более мягких климатических условиях, как на западном побережье Британской Колумбии, уровни пыльцы поднимаются в начале года, и сезонные симптомы аллергии могут возникать в начале февраля. Кроме того, если ваши симптомы длятся круглый год, у вас может быть реакция на что-то в вашем доме или на рабочем месте, таких как пыль, плесень, перхоть и кошка или собака .

Сенная лихорадка сезона в Канаде



С апреля по май
Июня по июль
Августа по октябрь


Пыльцы деревьев графов являются самыми высокими в апреле и мае
Травы пыльцы являются самыми высокими в июне и июле
Сорняк пыльца и споры плесени являются самыми высокими между августом и октябрем




Как диагностируют аллергию?
Экологические аллергии, как правило, диагностируется на основе клинической картины и находки, обнаруженные во время физического обследования. Анализы крови и тесты царапин также может быть сделано, чтобы определить точный аллерген вы реагируете. Тестирование нуля обычно тестирование методом выбора, так как это быстрый и простой тест, который можно сделать в офисе аллерголог или врач-натуропат.
Тесты нуля
Небольшое количество раствора с аллергеном помещается на предплечье, а затем кожу осторожно почесал через небольшую каплю стерильной иглой. Если вы будете реагировать на аллерген, кожа будет краснеть и небольшой куст будет форма. В случаях хронических воспалительных заболеваний кожи, где ясный участок кожи не могут быть доступны для тестирования кожи или у людей, которые имеют высокий риск развития анафилактической реакции на кожные пробы, анализы крови являются предпочтительным методом.
Естественные варианты лечения
Всем, кто имеет экологические аллергии должны быть в состоянии чувствовать себя хорошо, наслаждаться мероприятия на свежем воздухе и хорошо спать по ночам. Узнать как уменьшить ваши симптомы Сенной лихорадки, аллергии в этом сезоне с этих семи доказательной природного лечения аллергии .
1) Кверцетин
Кверцетин-биофлавоноид, содержащийся в растениях и пищевых продуктах, таких как лук, яблоки, ягоды и зеленый чай. Эта смесь натуральных растительных стабилизирует тучные клетки и предотвращает выброс гистамина, тем самым обеспечивая противовоспалительным и антигистаминным действием в организме.
2) Крапива
Крапива двудомная (urtica двудомной) - это распространенный сорняк, встречается в Европе, Азии, Северной Африки и западе Северной Америки. Листья крапивы двудомной были использованы на протяжении веков травники, чтобы уменьшить симптомы аллергии . Современные исследования поддерживают эти требования и показал, что экстракт крапивы ингибирует про-воспалительные процессы в организме, включая выброс гистамина.
Рандомизированное двойное слепое исследование 69 пациентов обнаружили, что 600 мг лиофилизированных листьев крапивы принимать ежедневно снижение симптомов аллергии . Пятьдесят восемь процентов пациентов отмечали облегчение симптомов аллергии, а 48% утверждали, что крапива, является более эффективным, чем более-рецепта лекарства от аллергии .
3) пробиотики
Пробиотики-это полезные микроорганизмы, которые выстилают желудочно-кишечного тракта и влияют на многие процессы в организме, включая иммунную систему реакций. Несколько систематических обзоров пришел к выводу, что multistrain пробиотики, в том числе lactobacillus и bifidobacterium, могут не допустить повторения аллергии, уменьшить симптомы аллергии и улучшить качество жизни у людей с аллергическим ринитом.

Пищевые источники пробиотиков
Пробиотики в ферментированных пищевых продуктах, таких как квашеная капуста, кимчи, и йогурт и ферментированные напитки, такие как кефир и чайный гриб. Они также могут быть куплены в качестве добавки в капсулах или порошкообразной форме из локальной природной кладовой здоровья .

4) Витамин С
Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, является водорастворимым витамином содержится в овощах и фруктах. Этот витамин является мощным антиоксидантом и стабилизатор клетки рангоута, которая была показаны, что уменьшает уровни гистамина и антиаллергенный эффекты. Исследования показывают, что пероральный витамин C или внутривенное введение витамина С значительно снижает уровень гистамина . Натуропаты рутинного администрирования витамин С внутривенно. Внутривенное введение питательных веществ в обход пищеварительного тракта и предотвратить нежелательные побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные расстройства и диарея, которые могут возникнуть при применении высоких доз перорального применения витамина С.
5) отеле albizia lebbeck
Альбиция имеет долгую историю использования в Аюрведической фитотерапии для лечения сезонной аллергии и аллергического ринита. Это дерево является членом семейства бобовых, которое растет в тропических и субтропических районах Азии и Африки. Стебель и кора растения содержат активные лекарственные компоненты, которые появляются, чтобы подавлять высвобождение гистамина в организме.
6) Сублингвальная иммунотерапия
Сублингвальная иммунотерапия включает воздействие на человека малых доз раствора аллергена под язык, который удерживает иммунная система меньше реагирует на аллерген. Этот процесс называется аллергия десенсибилизации, и он используется для безопасного и эффективного уменьшения симптомов Сенной лихорадки и аллергического ринита.
Для того, чтобы найти нужное лекарство для вас, натуропатом или аллергологу, который проведет специальные скретч-тест или анализ крови, чтобы определить, какие экологические аллергены вы реагируете на. Оттуда, аллергия капли на заказ в сочетании с индивидуальными антигенами вы отнеслись к. Сублингвальная иммунотерапия может быть использована в течение сезона аллергии, или превентивно 30 до 60 дней до начала сезона аллергии .
7) диетических вмешательств
Здоровые цельные продукты, диета могут быть полезными для контроля многих заболеваний, в том числе аллергии. В частности, диета с высоким содержанием фруктов и овощей, как было показано, чтобы повысить уровень антиоксидантов в организме, который может иметь защитные влияния на поллиноз и аллергический ринит. Диеты выше в сахара, транс-жира, и переработанных продуктов питания, с другой стороны, были сопоставлены с более высоким уровнем распространенности аллергии и другие сопутствующие заболевания, такие как экзема и астма.
Средиземноморской диеты, которая известна, в первую очередь за его пользу для здоровья сердца, также может быть полезным для людей, страдающих аллергией . Эта диета с высоким содержанием фруктов и овощей и фокусируется на еде постное мясо, цельные злаки и полезные жиры, такие как оливковое масло, орехи, семена и рыба.

Совет: перепелиные яйца, чтобы победить аллергию?
В 2014 рандомизированное, двойное-слепое клиническое испытание показало, что экстракт из перепелиные яйца могут обеспечить облегчение от сезонных и экологических аллергенов. Они включают деревья, трава, амброзия, пыльца, пылевые клещи, и кошка и собака перхоть. Перепелиное яйцо дополнения, улучшения дыхания и облегчение, зуд в глазах, насморк и заложенность носа.


Совет
Всегда консультируйтесь со своим врачом для правильной дозировки, прежде чем принимать новые травы или добавки. Проверьте, чтобы убедиться, что они не вступают в реакцию с лекарствами, которые вы везете.







Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



7 естественных методов лечения сезонной аллергии
7 естественных методов лечения сезонной аллергии